La Puissance des Cinq Éléments
Un voyage de trois jours à travers le Qi Gong, la méditation et le silence.
Envie d’un vrai reset? D’un moment pour souffler, revenir à soi et nourrir profondément le corps et l’esprit?
Pendant cette masterclass de trois jours, nous plongerons dans la sagesse ancestrale des cinq éléments – Bois, Feu, Terre, Métal et Eau.
Chaque élément reflète une facette de ton paysage intérieur: ta force, ton calme, tes émotions, ta direction. A travers le Qi Gong, la méditation et des moments de silence profond, nous nou s reconnecterons à ces forces primordiales toujours présentes en nous et autour de nous.
Ce que vous pouvez attendre de ces trois jours:
- Des pratiques puissantes de Qi Gong pour faire circuler l’énergie et rétablir l’équilibre
- Des méditations guidées pour approfondir la conscience et ressentir les éléments en vous
- Le silence comme espace de guérison pour ressentir, intégrer et simplement être
- Des clés de compréhension issues de la théorie des cinq éléments
- Une alimentation, un rythme et un environnement en accord avec les éléments
Pour qui?
Cette masterclass s’adresse à toute personne en quête d’ancrage, de clarté intérieure et de ressourcement.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire – seulement l’envie sincère de se reconnecter à soi-même.
Laissez-vous porter par le silence, bougez avec les éléments. Découvrez la puissance de son propre rythme naturel.
Bienvenue dans cette expérience transformante.
Prérequis
Aucun, ce cours est ouvert à tous.
Plus d’information sur le cursus Master sur la page de la formation Qi Gong